|
|
1484 kcal
|
Fat: 82.57g | Prot: 95.90g | Carbs: 92.40g.
Breakfast: Sokołów Parówki z Szynki (2), Delikate Serek Smietankowy, Polaris Woda Niegazowana, Rzodkiewka, Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Biały, Czerwona Papryka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Lunch: Ogórek Kiszony, Pieczony Schab Wieprzowy. Dinner: Słonecznik, Oliwa z Oliwek, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Snacks/Other: Jabłko, Bakoma Jogurt Naturalny 0%. more...
|
|
1779 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 50 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Sitting - 3 hours, Resting - 9 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
corin1960's Weight History
|