Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
381 kcal
|
Fat: 13.65g | Prot: 40.29g | Carbs: 22.99g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Славянские Традиции Молоко 2%, Помидоры, Сыр Моцарелла (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Barkovka's Weight History
|