Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 42.91g | Prot: 116.52g | Carbs: 152.75g.
Breakfast: Куриные Грудки (Жареные), Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Окей Банан, Хохланд Сыр Креметте, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Great Life Фруктоза, Большая Кружка Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Грудка Индейки, Картофель Отварной. Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Сыр Креметте, Great Life Фруктоза, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет, Арахис. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
грибоедова's Weight History
|