Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 73.76g | Carbs: 130.63g.
Breakfast: Агуша Йогурт Питьевой, Избенка Йогурт Питьевой, Активия Йогурт Питьевой, Мюсли с Фруктами, Зеленое Яблоко, Сушки, Сметана, Брынза, Сыр Российский, Narbakst Proteinbrod Протеиновый Хлеб. Lunch: Картошка Вареная, Narbakst Proteinbrod Протеиновый Хлеб, Помидор Сливка, Магнит Томаты Свежие, Помидоры Черри, Помидоры, Говядина Отварная, Тефтели с Рисом. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luizzzzzzza's Weight History
|