Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
74.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 74.36g | Prot: 159.90g | Carbs: 88.28g.
Breakfast: Красноусольский Хлеб Хлеб Ржаной Формовой, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое). Lunch: Монетка Фасоль Стручковая Быстрозамороженная O'green, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Давлеканово Творог 5%, Давлеканово Творог 5%, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Давлеканово Творог 5%, Давлеканово Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Арахис. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|