valeria.blz's Journal, 03 Jun 18

vamos !!!!almocinho em familia hoje !!adoro ,e e claro que eles vao me acompanhar na saladinha hoje !!!he he he !!!!!

View Diet Calendar, 03 June 2018:
1259 kcal Fat: 45.40g | Prot: 62.63g | Carbs: 157.29g.   Breakfast: Ovo Mexido, Café, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Kefir de Leite, Banana Nanica, Maçã. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abacaxi, Beterrabas, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino Japonês, Batata Doce, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Dinner: Ghee, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Torrada Light Magic Toast, Café, Banana Nanica, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Other: Chá (Infusão), Mexerica. more...

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