|
Почти идеальный белковый ужин,но очень уж нектаринчика захотелось)
|
1361 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 153.44g | Carbs: 79.69g.
Breakfast: Арахис, Простоквашино Детский Творог, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: Банан, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Елея Льняное Масло. Dinner: Нектарины, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Алтайская Буренка Творог 2%, Mass Effect Соевый Протеин. more...
|
|
2423 kcal
|
Exercise:
Hiking - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияТ.'s Weight History
|