Перекус 16:3: - зерненый творог 5% 150 г. + миндаль 10 г. КБЖУ: 223/19,83/12,56/7,07
|
1060 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 91.69g | Carbs: 77.50g.
Breakfast: Петро Чой Рис Приморский Круглозёрный Шлифованный, Вареное Яйцо, Липтон Зеленый Чай. Lunch: Фермерское Подворье Кефир 1%, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сердце Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Реми Яблоки Зеленые Семеринка, Миндаль, Гринагро Творог Зерненый 5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarieFed's Weight History
|