|
почему же вес не хочет сдаваться, туда сюда качели😪😪😪 может сильно стала заморачиваться и это все в голове? может оставить на время подсчеты и кушать по своим ощущениям. Активности достаточно ( дома двухлетка с шилом в попе) домашние тренировки, ходьба, уборки каждый день. Где моя золотая середина?(((
|
1439 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 59.01g | Carbs: 137.71g.
Breakfast: Клуб Сыра Сыр Детский, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Клубника, Вареное Яйцо, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Other: Велком Бекон Сырокопченый, M&M's Мороженое Шоколадное, Яйцо, Кефир 1%, Эвалар Семена Льна, Чернослив. more...
|
|