Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 67.69g | Carbs: 104.68g.
Breakfast: Фисташки, Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Печень Говяжья, Кофе (из Молотых Зерен), Атлантический Лосось (Выращиваемый), Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная, Йогурт Домашний. Lunch: Жареные Несоленые Орехи Кешью. Dinner: Свеклы, Кабачки Жареные, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Клубника, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia_Bobr's Weight History
|