Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
104.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 44.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 58.97g | Carbs: 254.54g.
Breakfast: Elovena Kaurapuuro, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Oivariini Normaalisuolainen, Maitokahvi. Lunch: Banaanit, Pirkka Kasvissuikaleet, Oivariini Oivariini, Vaasan Koulunäkki, Kanafilee, Maitokahvi. Dinner: Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Oivariini Oivariini, Fazer Imatran Riisipiirakka. Snacks/Other: Irtokarkki, Perunalastut (Suolatut). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leenuressu's Weight History
|