Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
47.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 61.73g | Carbs: 146.27g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Гармония Сметана 20%, Сыр Гауда, Бабаевский Шоколад Люкс, Масло Подсолнечное, Гарнец Овсяная Мука , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Мистраль Булгур. Dinner: Алые Паруса Пирог с Клубникой . Snacks/Other: Простоквашино Детский Творог, Fit Fruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня и Клюква, Фундук Фундук, Мёд. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
multyash's Weight History
|