Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 89.30g | Carbs: 118.85g.
Breakfast: Льняные Семена, Брусника, Ячневая Каша. Lunch: Гороховое Пюре, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Текила, Хычин, Шашлык из Курицы, Баклажаны Гриль, Сыр Сулугуни, Шампиньоны Гриль, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Шашлык из Баранины. Snacks/Other: Песочное Печенье, Миндаль, Мёд. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения 1511's Weight History
|