Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 37.67g | Prot: 76.94g | Carbs: 140.32g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Финик, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира, Ашан Сыр Тильзитер. Lunch: Spilva Брусничный Соус, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Лакомо Йогурт Обогащенный Бифидобактериями 2%, Магнит Слива, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|