Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
47.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 71.92g | Carbs: 131.57g.
Breakfast: Акконд Шоконатка, Бабаевский Шоколад Люкс, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые С Томатами И Базиликом, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Шебекинские Макароны Ракушки. Dinner: Хрустим Сухарики Сыр, Сыр Гауда, Borges Оливковое Масло Classic, Куриное Филе. Snacks/Other: Зефир, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Изюм (без Косточек), Витебское Молоко Творог 9%, Витебское Молоко Творог 1%, Орехи Кешью, Fit Fruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня и Клюква. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
multyash's Weight History
|