Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
74.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 68.80g | Prot: 137.66g | Carbs: 158.60g.
Breakfast: Global Village Кабачковая Икра, Яйцо (Целое), Монетка Хлопья Овсяные.Геркулес, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни. Lunch: Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплёнка-Бройлера, Монетка Овощная Смесь Мексиканская Быстрозамороженная, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Dinner: Six Pack Казеин, Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Арахис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|