miulidiya's Journal, 31 May 18

miulidiya's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018

56.4 kg Lost so far: 3.6 kg. Still to go: 6.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 May 2018:

1354 kcal

Fat: 42.76g | Prot: 80.40g | Carbs: 158.75g. Breakfast: Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Растворимый Кофе (из Порошка), Омлет с Молоком. Lunch: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Растворимый Кофе (из Порошка), Быстров Каша Овсяная с Малиной. Dinner: Мёд, Избенка Творог Мягкий Диетический Обезжиренный. Snacks/Other: Завертон, Бургер Кинг Латте, Monin Сироп Карамель. more...

316 kcal

Exercise: Treadmill - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...

Losing 10.9 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

miulidiya's Weight History

View Complete History

miulidiya's Journal, 31 May 18

Submit a Comment

miulidiya's Weight History