Tan17-3's Journal, 30 May 18

Tan17-3's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Streef🤸🏻‍♂️ gewicht bereikt! 🌟Nu vasthouden 🤸🏻‍♂️
Ik doe elke week bootcamp en twee keer in de week sport ik thuis MKBM.super blij met mijzelf! Mijn vetpercentage is nu 24,3.🤸🏻‍♂️
Ik hoop tussen de 64-66 te blijven hangen en m’n vetpercentage omlaag te krijgen met sporten.💪🏻

64.1 kg Lost so far: 12.9 kg. Still to go: 1.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 1.2 kg a Week

16 Supporters Support

Comments

Gefeliciteerd! Wat is MKBK?

30 May 18 by member: carolinosvdv

Goed gedaan!

30 May 18 by member: annemiek rembil

Echt heel goed van jou. Gefeliciteerd en je volgende doelen, bereik je zeker weten ook! idd wat is mkbk?

30 May 18 by member: Zaartje81

Toppie 👍

31 May 18 by member: Rommeltjes

Super!

31 May 18 by member: Motje05021970

MKBM is van Fajah Lourens: My Killer Body Motivation. Een eet- en sportprogramma noem ik het maar even. Misschien wel meegekregen op tv? En wat onwijs goed dat je je doel/streefgewicht hebt behaald! Super hoor!

31 May 18 by member: csiersma

Mkbm is mykillerbodymotivation; van Fajah Lourens. Mijn streven is nu rond dit gewicht blijven en door te blijven sporten mijn spiermassa omhoog te krijgen. Mijn vetpercentage is nu 24,5 en dat mag omlaag. Ik moet nog en getal bedenken.

02 Jun 18 by member: Tan17-3


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Tan17-3's Weight History

View Complete History

Tan17-3's Journal, 30 May 18

Submit a Comment

Tan17-3's Weight History