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153 calorías
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729 kcal
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Fat: 29.95g | Prot: 73.85g | Carbs: 42.75g.
Breakfast: Jamón de Pavo, Espinacas, Café Descafeinado, Clara de Huevo, Alpura Leche Deslactosada Light. Lunch: Sopa de Verduras, Fresas, Lala Queso Panela, Chile Poblano. Dinner: Clara de Huevo, Tia Lencha Machaca. Snacks/Other: Café Descafeinado, Alpura Leche Deslactosada Light, Melón . more...
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 Comments
30 May 18 by member: kellyhernandez
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Es espinacas con jamón con 3 claras de huevo
30 May 18 by member: Eliza Ale
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mmm, se ve delicioso, copiare tu menú
31 May 18 by member: Princesaiv
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Si, primero en el sartén pongo el jamón y las espinacas, ya cocidas las pongo en un recipiente con las claras y lo revuelvo. Lo pongo en el sartén y listo
31 May 18 by member: Eliza Ale
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Vale, así lo haré
Gracias!!
31 May 18 by member: Princesaiv
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