Susanaguevarapa's Journal, 30 May 18

yo te invito de igual forma a sacarlo solo con motivación y aun asi la determinación y disciplina esta por arriba de tu "motivación". Al querer hacer algo y no lo haces por falta de motivación, en cambio la determinación te obliga a hacerlo aunque no tengas ganas y esa es la principal diferencia 

Mm gracias te invito a leer psicología de la Motivación. Circuitos neuronales y demás toda acción está motivada por algo interno o externo by the eBay gracias por tus consejos. 

gracias por la sugerencia pero no tengo necesidad de, ya que yo soy partidario de la determinación y disciplina que es lo que me mueve aunque haga falta motivación 

Strawman much? Goal moving? Te la volaste. 

La motivación es el primer paso lo de más ya se mantiene a partir de la determinación y la disciplina, y resulta en lo que tú tienes el día de hoy. 

Marco no entiendo porque me la volé si es que te refieres a mi si hay gente que considera que no necesita de nada ni de nadie eeesa es otra historia 

lo explique anteriormente y de nueva cuenta va, tu ganas de hacer las cosas no las haces por falta de motivación, mis ganas de hacer las cosas las HAGO por mi determinación aunque no quiera hacerlas sin necesidad de motivacion 

Les dejo estas ligas que hablan del tema por si gustan verlos, cuál religión puede ser que les haga cambiar de opinión o no, y eso solo depende del criterio de cada quien. El mío basado en lo que me he dicumentado( entendiendo qué información la hay y de forma Probablemente infinita) dice que la motivación si tiene un lugar en cualquier acción que llevemos acabo. https://youtu.be/SRxxh3jGF7c https://youtu.be/HyFz90vnekc https://youtu.be/wtgHcGSKY1k https://youtu.be/tEivFtLGMwQ 

Gámez entonces lo que te motiva es el deber ser, lo moral (lo que debe ser cuando debe ser y como debe ser porque es lo correcto) te motiva no dar lugar al principio del placer. Alcanzar la perfección. Y ante esa utopía bien sostenida cualquiera rinde. Pero basta de filosofía y más acción que es lo que más me falta a mi jajaja. Saludos y felicidades por tu abdomen 👏🏻👏🏻👏🏻 

"Y ante esa utopía bien sostenida cualquiera rinde." entonces porque no cambiar la motivación por la determinación si "cualquiera rinde" vaya que si cualquiera rinde entonces todos lo pueden hacer.... realidad... NO 

Creo que confundimos "motivacion" con querer alcanzar una meta a la que nos hemos propuesto. Pues muchas veces tenemos "ganas' pero nos vence la "pereza"; sin embargo visualizo "mi objetivo" y es cuando me inyecto de energia y animo a seguir!!! 

No Gámez no todos pueden porque no todos tienen la misma motivación que tú el deber ser, algunos no creen en la perfección. Por eso digo que necesitan esa utopía bien sostenida... no es tan fácil como lo dices y creo que tú lo afirmas en tu último comentario. 

Necesitan determinacion, no una utopia, venga que puedes ver la diferencia entre motivacion y determinacion en san google y este me da la razon 

entonces lo que se necesita es un psiquiatra.  

100% de acuerdo con Gamez, el querer es poder, es levantar los glúteos del sofá y ponerse a trabajar en ello, es la única forma y el único camino de triunfar en una meta y en la vida misma ya dejando de lado el ser fitness, si quieres emprender y estas 10000% motivado pero no te pones a trabajar nunca vas a salir del agujero, o puedes estar desmotivado pero estas trabajando y eso cada día te acerca más al éxito. En mi caso hay días en los que no quiero hacer nada pero salgo y lo hago ya estando en acción ni te acuerdas que no querías hacerlo.  

Puedes tener un mal día y no estar motivado, pero si tienes un objetivo, t levantas y lo haces... ya en acción te impulsas a hacer lo mejor q puedas con determinación, constancia y disciplina . 

La motivación es un constructo teórico y que explicarla en este contexto es un poco complicado. Mis referentes del tema son en estudiantes de ciencias y he leído algunas posturas teóricas al respecto, por lo que creo que están confundiendo la motivación con la incentivación (creo que es a lo que se refiere Gamez), la motivación puede ser (resumen) intrínseca y extrínseca, la primera viene de factores internos como la autoimagen, autoestima, entre otras y la extrínseca de factores externos al sujeto en este caso, la comida, el tipo de actividad física a realizar, etcétera. Entones Susana creo que sacar a una persona deprimida de la cama necesariamente requerirá de apoyo psicológico (no necesariamente de medicamentos, tal vez si su caso es grave), porque por si misma no podrá hacerlo, aunque haya sido determinada, disciplinada y deportista (incluso), porque sus motivos internos la mantienen en la inmovilidad, necesita de los incentivos externos para transitar de ese estado a otro que le de una percepción distinta de su realidad y pueda salir de ese estado 

Gracias Antonia eres de las 3 personas que hacen un esfuerzo por investigar. Y si como dices creo que es complicado hablar de conceptos aquí. Veo que no es la aplicación adecuada ya que ejercitarse y hacer dieta se trata más de hacer que de pensar para algunos sin embargo no están peleados pero muchos no lo ven así. 

Cuando sufrí de acoso sexual, me deprimí deje de sentirme bien al estar rodeada de personas, descuide mi alimentación y subí de peso, quería volverme invisible y empece a vestirme de negro y gris usaba 2 o 3 tallas más grandes para "pasar desapercibida" salia a trabajar porque tenia que hacerlo pero no quería hacer nada más, deje de nadar, deje de correr (yo era muy disciplinada, tenaz y perseverante) de salir con mis amigos y familia, lloraba todo el tiempo a la menor provocación, así que después de que me realizaron los peritajes correspondientes pude recibir ayuda psicológica que me ayudo a salir de la depresión y a recuperar mi seguridad, tranquilidad y poco a poco mi vida anterior, ahora he vuelto a correr!!! Creo que aunque uno sea disciplinado la depresión es una enfermedad que te saca de donde estás y te hace ensimismarse y pierdes un poco o mucho la voluntad, incluso como dijo Susana motivación para hacer algo en la vida...pero de que se puede salir de ahí se puede 

Claro que si muchas gracias por compartir Antonia gracias a personas como tú hay personas que se inspiran y logran cosas tomándote como referente de eso estoy segura. Incluso veo cómo algunos usuarios aprecian lo que aportas a la aplicación. Enhorabuena.