|
Нашла для себя легкий и в тоже время сытный ужин. Салат из тунца, яиц, огурца и айсберга, без соли и заправок.
|
1167 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 102.74g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны, Гречка. Dinner: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Other: 365 Дней Арахис Необжаренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Пестравка Молоко 3,2%. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraNeva's Weight History
|