|
Как посчитать такое ассорти? Или как можно забить это в прогу? Кто поможет расчитать бжу и каллории на 100г? Или какие орехи самые каллорийные?
|
2304 kcal
|
Fat: 136.79g | Prot: 98.52g | Carbs: 170.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мирель Торт "Три Шоколада", От Палыча Торт Каприз, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Цикорий с Молоком, Победа Конфета Мишки в Лесу, Мирель Торт "Три Шоколада", Calve Кетчуп Карри, Шашлык из Свинины, Кабачок Гриль, Вареное Яйцо, Щи с Курицей. Dinner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Самбери Папоротник с Мясом. Snacks/Other: Лента Смесь Ореховая Подсоленная Жареная, Активия Термостатная с Черникой. more...
|
|
 Comments
Либо взвешивайте по отдельности, либо внесите как ореховую смесь
30 May 18 by member: te.mos
|
Я б забила все как фундук и не парилась) они все жирные и калорийные)
30 May 18 by member: Valenty18
|
Вроде бы в справочнике есть "ореховая смесь", точно не помню название, но смысл такой.
30 May 18 by member: tabuga1
|
Спасибо за ответы! Про смесь я не дотумкала, вбивала ассорти)))
30 May 18 by member: priscilla-s
|
Я стараюсь все таки взвешивать по отдельности!! У всех разное количество жиров, как минимум! Ну это если совсем следить! А так, конечно, ореховая смесь)
30 May 18 by member: марилуша87
|
Да блин. У всех орехов практически одна калорийность. Плюс минус 10. Нафига такие заморочки😆
30 May 18 by member: MarishkaN
|
Самый калориный это фундук, считайте по нему, тем более у вас его там больше всего.
30 May 18 by member: milkyvilli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|