|
Ммм своя,домашняя)Наконец - то дождалась:)
|
1349 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 88.42g | Carbs: 123.55g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Мёд, Миндаль, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Черешня, Простоквашино Сметана 15%, Паштет из Куриной Печени, Riga Хлеб Хлеб Домашний Заварной, Бездрожжевой на Натуральных Заквасках, Куриное Филе Вареное, Борщ с Курицей. Dinner: Паштет из Куриной Печени, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Білоцерківський Творог, Простоквашино Кефир 1%, Millennium Brut 74%, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Ферма Брынза, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Авокадо, Апельсин. more...
|
|
1544 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 30 minutes, Cooking - 45 minutes, Yoga - 7 minutes, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаАлтудина's Weight History
|