Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 117.25g | Carbs: 106.38g.
Breakfast: Кофе, Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Стожок Творог Классический 0%. Lunch: Подсолнечное Масло, Гречка. Dinner: Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Правильное Решение Вафли со Вкусом Шоколада, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Восход Хлеб Диабетический Ржаной, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selezneva veranika's Weight History
|