Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
49.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 72.43g | Carbs: 131.83g.
Breakfast: Козий в Брикете с Плесенью, Кофе, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Молоко Безлактозное, Чернослив, Курага, Сушеный Инжир. Lunch: Помидоры Черри, Сиг Копченный, Скат, Печеные Овощи. Dinner: Кешью, Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Приготовленная Брокколи (Свежая). Snacks/Other: Груша, Lovilio Mini Mozzarella, Инжирный Персик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|