Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 82.35g | Carbs: 128.04g.
Breakfast: Веселый Молочник Кефир 1%, Экопродукт Варенье Клубника, Савушкин Продукт Творог 1%, Американо. Lunch: SPAR Запеканка Овощная, Карусель Салат из Свежей Капусты, Американо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Веселый Молочник Кефир 1%, Милава Творог Мягкий Обезжиренный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|