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Tagliata di tonno con farina di pistacchi, olio evo ed asparagi con glassa di balsamico !!!!
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1407 kcal
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Fat: 36.35g | Prot: 134.22g | Carbs: 143.09g.
Breakfast: Sunsweet Prugne Secche, Albicocche, Semi di Lino, Danone Yogurt Greco Bianco, Caffè (dalla Moca). Lunch: Caffè Macchiato, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Monterosso Pennette di Farro, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Ciliegie, Regusto Farina di Pistacchio, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Olio d'oliva, Insalata Mista, Asparagi. Snacks/Other: Carote, Banana, Fesa di Tacchino. more...
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2366 kcal
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Exercise:
Water Aerobics - 45 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Standing - 6 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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