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Farinha e Leite de coco, tudo caseiro hehe
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995 kcal
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Fat: 74.70g | Prot: 60.30g | Carbs: 24.87g.
Breakfast: Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo Cozido. Lunch: Itambé Creme de Leite Leve, Sococo Coco Ralado, Copra Farinha de Coco (10g), Davaca Manteiga, Ovo, Cacau em Pó. Dinner: Brócolis, Cebolas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Guacamole, Repolho-Roxo. Snacks/Other: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). more...
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 Comments
Eu também sempre faço, ajuda muito.
29 May 18 by member: AnaLuizax
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Também faço 💜
Não troco pelos comprados 🙈
29 May 18 by member: DeahFitness
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Já usei e achei ótimo! vou fazer sempre agora ...
29 May 18 by member: Lmatias6
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