Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 26.66g | Prot: 92.20g | Carbs: 49.67g.
Breakfast: Клубника, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, BPI Sports Протеин S'mores, BPI Sports Протеин Ванильная Карамель, Данон Творог Мягкий 0%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Пятерочка Банан, Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%. Lunch: Кедровые Орехи, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Куриное Филе Вареное, Bonduelle Кабачковая Икра, Победа Шоколад 72% на Стевии, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие. Dinner: Шампиньоны, Яйцо, Шампиньоны. Snacks/Other: Изолят Соевого Белка, Good Food Орех Макадамия, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Эскимос Сырное Мороженое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenkaLenk's Weight History
|