|
экзамены сданы, можно расслабиться за книжкой и побаловать себя жирками: -омлет(2 яйца и перец) -пара долек перца с соусом -чай с сахаром TOTAL: 209cal (20%)
|
991 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 23.81g | Carbs: 116.39g.
Breakfast: Hershey's Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Апельсин. Lunch: Чай с Сахаром, Соус Салата "Цезарь", Болгарский Перец, Яичный Омлет. Dinner: Квас, Окрошка, Чай. Snacks/Other: Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти. more...
|
|
1581 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Cooking - 35 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours, Resting - 7 hours and 45 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
 Comments
29 May 18 by member: Leramr
|
29 May 18 by member: Olyasssss
|
29 May 18 by member: Хамон
|
29 May 18 by member: John_Di
|
Соус из США привозила, фирмы Ranch. Состав адекватный, по вкусу как соус Цезарь, но больше лимонного сока
29 May 18 by member: bulgachochek
|
Соус жирный достаточно, плюс растительное масло. Поправьте, если я не права, новичок в подсчете ЖБУ :)
29 May 18 by member: bulgachochek
|
29 May 18 by member: Eliza_gam27
|
нужно с компьютера зайти на сайт fatsecret :)
29 May 18 by member: bulgachochek
|
Я начал когда смотреть думал на завтрак книжка)))))))))только
30 May 18 by member: Bagrat1988
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulgachochek's Weight History
|