Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 51.92g | Carbs: 124.02g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Рикоттина Карамель, Овсяная Каша на Молоке, Семена Льна, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Киви, Евроопт Банан. Lunch: Сало, Умный Выбор Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная. Dinner: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Щи с Мясом. Snacks/Other: Сыр Российский, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде, Батон Нарезной, Bonfesto Сыр Рикоттина Карамель, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Сойко's Weight History
|