Что скажите на счёт живота? Что посоветуете , недавно начала вести свой тут дневник, лента очень интересная и самое главное полезная!
|
1238 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 93.15g | Carbs: 102.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Царь Хлопья 4 Злака. Lunch: Каждый День Крупа Гречневая Ядрица, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Sen Soy Соевый Соус Терияки, Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Жареное Яйцо без Жира, Laime Сыр Сметанковый. Dinner: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс со Вкусом Карамели и с Персиком, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
|
1534 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|