|
|
1085 kcal
|
Fat: 28.12g | Prot: 79.40g | Carbs: 136.22g.
Breakfast: Now Foods Ультра Омега-3, Кофе, Гарнец Рисовая Мука, Красное Яблоко, Яичный Белок, Сахар. Lunch: НАК Брынза Болгарская 30%, Помидоры, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Авокадо Авокадо, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Черешня, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
|
 Comments
Мой 1й ПП пирог😊
3 ябл.,4 белка, 4л.(80гр)-рисовой муки,
У меня сахар 80 гр.( но лучше меньше вышло сладко)
200 гр. 20 мин😍
29 May 18 by member: lesya-49
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya-49's Weight History
|