|
440 kcal pizza-time 😜😉👍
|
1544 kcal
|
Fat: 86.91g | Prot: 73.58g | Carbs: 108.54g.
Breakfast: Kokt Ägg, ICA Rökt Skinka Tunna Skivor, Kaffe med Mjölk, Bregott Extra Saltat, Wasa Falu Rågrut. Lunch: Gala Äpplen, Skalade Solrosfrön, Zucchini, Tomater, ICA Crema Di Balsamico, Fontana Halloumi, Avokado, Spenat. Dinner: Paprika, Tomatsås (på Burk), Tonfisk i Olja (på Burk), Arla Herrgårdsost 28%, Fazer Rotfruktsbröd Palsternacka & Morot. Snacks/Other: Livsmedelsverket Banan, Falcon Folköl 2,8%, Kaffe med Mjölk, Bregott Extra Saltat, Wasa Falu Rågrut, Kokt Ägg. more...
|
|
 Comments
28 May 18 by member: Lillgrisen82
|
Jo, det var riktigt gott! Vi använde det nya Fazers osötade tunna rotsaksbröd som botten vilket drog ner kcal en gel del 😊
28 May 18 by member: dbneladb
|
Får skriva upp det på inköpslistan😃
28 May 18 by member: Lillgrisen82
|
28 May 18 by member: dbneladb
|
28 May 18 by member: Sandraduic
|
28 May 18 by member: Claybey
|
Sandruic, det enda jag tilllagat själv är tomatsåsen som jag brukar göra i lite större kok, 4pkt tomatkross, ca 4-6 vitlöksklyftor, 1-1 1/2 mak olivolja, svartpeppar, salt, massor med basilika och oregano ( efter smak) låt stå och småputtra 45-60 min, kan behöva späda ned lite vatten om den tjocknar för mycket.
Annars är det bara,2-3 matskedar tomatsås, 1st Fazers osötade rotfruktsbröd, ost (jämtgårds 28%) och det tillbehör man önskar 😃
29 May 18 by member: dbneladb
|
Tackar! Såg jättehärligt ut😍👍🏼
29 May 18 by member: Sandraduic
|
Så lite 😊 ( sorry, såg att jag stavade ditt namn fel 😜)
29 May 18 by member: dbneladb
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dbneladb's Weight History
|