Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
106.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 74.19g | Prot: 54.38g | Carbs: 136.05g.
Breakfast: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Картофельное Пюре, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Красный Пищевик Халва Бобруйская, Шарлиз Нуга с Арахисом, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Слобода Семейный Завтрак, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
|
MrBigNik's Weight History
|