Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 64.70g | Carbs: 276.55g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, La Festa Горячий Шоколад Классический, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Творог 3%. Lunch: Хлеб Черный, Льняное Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Дикси Баранки Ванильные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, La Festa Горячий Шоколад Классический, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко, Банан, От Мартина Семечки с Морской Солью. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzasya10's Weight History
|