Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
76.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 72.34g | Prot: 88.02g | Carbs: 187.83g.
Breakfast: Чистая Линия Пломбир Ванильный, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Груша, Ашан Персик Свежий, Говядина, Довга. Dinner: Хычин, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Довга. Snacks/Other: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. more...
|
|
2933 kcal
|
Exercise:
Showering - 15 minutes, ношение ребенка - 1 hour, Bathing - 33 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 20 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 52 minutes, Breastfeeding - 4 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Магдалина11's Weight History
|