Kotênko's Journal, 27 May 18


View Diet Calendar, 27 May 2018:
1147 kcal Fat: 41.43g | Prot: 94.90g | Carbs: 97.44g.   Breakfast: Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Arla Сыр Натура Light, Prosto Крупа Пшеничная, Аморе Форель Слабосоленая, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Креветки, Arla Сыр Натура Light, Авокадо Авокадо, Maestro de Oliva Оливки с Креветкой, Barilla Farfalle, Огурец (с Кожурой), Любимая Чашка Молоко 1,5%. Dinner: То, Что Надо! Кальмар Тушка Неочищенная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Фрукторешки Кедровый Орех Очищенный, Тыквенные Семечки, Черешня. more...
1464 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kotênko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.