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冷シャブの季節になりました！
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1614 kcal
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Fat: 63.20g | Prot: 113.56g | Carbs: 141.86g.
Breakfast: たらこ, キューピー キューピーハーフ, 薄切りハム, マルコメ わかめ, ご飯. Lunch: きゅうり, スクランブルエッグ, 薄切りハム, セブンイレブン ミニ冷やし中華. Dinner: 豚しゃぶ, 冷しゃぶ. more...
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 Comments
27 May 18 by member: taimai
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一応３人前として作ってくれたものですが肉は３割ほど、野菜はたっぷり残りました。残りは翌日冷やし中華やサラダとして使いましたよ。
27 May 18 by member: ポテサラ
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