|
Отвес есть, но сегодня посиделки и снова будет плюс😩 когда это кончится))
|
72.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 32.73g | Prot: 87.82g | Carbs: 52.73g.
Breakfast: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Красноусольский Хлеб Хлеб Ржаной Формовой, Яйцо (Целое). Lunch: Монетка Крупа Геркулес. Dinner: Давлеканово Творог 0%, Давлеканово Творог 0%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|