Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
47.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 79.98g | Carbs: 79.17g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Valio Молоко 0%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Своя Компания Салат Прованский. Dinner: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки, Лук. Snacks/Other: Zero Кленовый Сироп, Красава Творог Обезжиренный 1%, Перекресток Груша Пакхам. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|