Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 64.26g | Carbs: 118.03g.
Breakfast: Seeberger Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Провансаль ЕЖК Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Победа Сыр Брасовский Сметанковый. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Seeberger Курага, Магнит Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Магнит Яблоко, Нежный Возраст Творог Яблоко-Банан. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|