ale_em's Journal, 24 May 18

хоть я и не обращаю внимание на цифру на весах, а смотрю в свое отражение; все же приятно, что вес наконец начал ползти вниз
50.6 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 May 2018:
1528 kcal Fat: 59.15g | Prot: 108.99g | Carbs: 141.91g.   Breakfast: Варенье из Смородины, Юргинский Творог Классический 5%. Lunch: Красное Яблоко, Моя Семья Сок Мультифрукт, Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Варенье из Смородины, Юргинский Творог Классический 5%. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. more...
Losing 3.0 kg a Week

3 Supporters    Support   

Comments 
я сегодня в своем отражении -1,3 не заметила, только на весах) 
24 May 18 by member: Марго Ливарина

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ale_em's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.