Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 72.71g | Carbs: 65.82g.
Breakfast: Лакомо Йогурт Персик-Абрикос, Овсяноблин, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Цикорий с Молоком, Помидоры, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Вкуснотеево Закваска 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Левашово Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xohu pohudet's Weight History
|