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Un invento de los vuestros: desayuno salado. Tres claras, una lata de atún al natural y quesitos light en trocitos y todo al micro. Acompañado de dos tortitas de arroz. Ya os contaré si me gusta. Ante todo, gracias por las nuevas recetas.
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1581 kcal
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Fat: 69.81g | Prot: 105.05g | Carbs: 128.90g.
Breakfast: La Vaca que ríe Quesitos Light, Café, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Atún Claro al Natural, Clara de Huevo. Lunch: Gambas, VIPS Ensalada César, Wetaca Risotto ai Funghi, Hacendado Tarta de la Abuela. Dinner: Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Fresa o Freson, Reina Gelatina sin Azúcar, Roncero Requesón, Président Rulo de Cabra, Nueces, Makro Frambuesas Frescas, Lidl Arandanos Congelados, Verdifresh Canónigos, Torre de Nuñez Panceta Curada. more...
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3649 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours, Gym - 1 hour, Standing - 9 hours, Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
es que ya lo he probado chicos, me falta el tema claras, yo metía qfb! pero es que con huevos caseros no usar la yema no lo barajo siquiera y lad claras de bote están a precio de oro jaja a ver qué ingenio
23 May 18 by member: aryak6
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El qfb siendo desnatado, sacia 0 (algunos/as vendrán dicièndome lo contrario). Las grasas de los lácteos, sacian muchísimo.
23 May 18 by member: Scissorhands84
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Pues compra huevos en el super y tira las claras, Ary. No te compliques más
23 May 18 by member: mexidelaiglesia
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23 May 18 by member: mexidelaiglesia
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también, eso me decía mi madre, pero tirar comida...
23 May 18 by member: aryak6
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Abre el grifo para no verlas mucho.😂😂😂. Ya tirarás un montón cuando seas mami. Eso o te conviertes en una aspiradora de lo que los peques no quieren y te pondrás cúbica😘😘😘😘
23 May 18 by member: mexidelaiglesia
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23 May 18 by member: EvaSieteTres
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mientras pueda, no tiraré :p igual cocer la yema o curarla... y guardarlo :s
23 May 18 by member: aryak6
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23 May 18 by member: mexidelaiglesia
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anda, congela bien? eso sería genial
23 May 18 by member: aryak6
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https://preguntaleakaren.custhelp.com/app/answers/detail/a_id/4752/~/¿es-posible-congelar-las-yemas-de-huevo%3F
23 May 18 by member: mexidelaiglesia
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