Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
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78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1954 kcal
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Fat: 51.60g | Prot: 181.77g | Carbs: 182.78g.
Breakfast: Myprotein Proteine Isolate di Soia Vaniglia, Food4sport Farina di Avena, Ovito Albume d'uovo, Novi Nero Nero 99%, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Myprotein Omega 3, Sale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Dinner: Myprotein Omega 3, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Patasi Patate, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Other: Scotti Risette Bio, Carrefour Salmone Norvegese Affumicato, Alesto Mandorle Californiane, Fesa di Tacchino. more...
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steady weight
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pasespo91's Weight History
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