Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
77 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 142.05g | Carbs: 195.33g.
Breakfast: Довга. Lunch: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Любятово Печенье Топленое Молоко. Dinner: Клубника, Черешня, Персики, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Баскин Роббинс Мороженое Черничное, Куриные Грудки (Жареные), Брокколи Тушеные. more...
|
|
2841 kcal
|
Exercise:
ношение ребенка - 1 hour, Bathing - 33 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 29 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 30 minutes, Breastfeeding - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 28 minutes. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Магдалина11's Weight History
|