Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 109.10g | Carbs: 109.61g.
Breakfast: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Молоко (Цельное Молоко), Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Вареное Яйцо, Здоровая Ферма Рулет Куриный. Dinner: Свинина Запеченая. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Татьянка_Я's Weight History
|