711n4's Journal, 22 May 18

Terveyshuolia... Meni ruokahalu totaalisesti 😟 Onko muilla samaa, että huoli ja stressi vievät ruokahalun totaalisesti?

View Diet Calendar, 22 May 2018:
1133 kcal Fat: 42.73g | Prot: 30.52g | Carbs: 155.43g.   Lunch: Valio Oddlygood Kauragurtti Mango. Dinner: Eat Real Quinoa Chips, Vegepizza. Snacks/Other: Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Leppis Mehujää. more...
1003 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Huomaa, että stressaan, kun ei osaa enää kirjoittaakaan 😑 
22 May 18 by member: 711n4
Mulla. Stressi vie syömishalut täysin ja sitten se kostautuu tyyliin yön pikkutunneilla jollain ahmimisella, kun kroppa huutaa tuskaansa myös nälästä. Voimia hurjasti ja toivottavasti kaikki kääntyy parhain päin ❤️ 
22 May 18 by member: pikoni
Voih ❤️ toivon myös parempia uutisia ja voimia tilanteeseen. Itse yritän miettiä, auttaako stressaamisen asiaa ja yleensä ei - mutta helppohan täältä on noin sanoa. Monesti ”tehokkaimmat” tulokset on itselläkin tulleet sydänsurun tai muun stressitilanteen ollessa päällä, kun on helppo olla vähillä ruuilla. 
22 May 18 by member: J0hQ
Kiitos tsempeistä ❤️ Parhaimmillaan kyse on pikkujutusta, mutta terveysalan ammattilaisena sitä odottaa aina pahinta kaikessa. 🙄 Turhaahan tämä stressaaminen on, olet JohQ ihan oikeassa. Nyt jo hieman helpottaa, kun saanut läheisille asiaa purkaa.  
22 May 18 by member: 711n4
Huolta ja stressiä ni syön helposti kaksinkertaisesti. Mutta jos tulee suuri suru, niin sillon ei kyllä maistu mikään ennen kuin suru väistyy. 
22 May 18 by member: Fantsut
Minulla stressi ja huoli lisää holtitonta syömistä. 
22 May 18 by member: Onnellinenko
Juu, terveyshuolia,stressiä ja pettynyt olo itseen niin heippa ruokahalu 😕 
23 May 18 by member: LadyLazarus82
Mä oon kans terveydenhuollon ammattilaisia ja lopputulema on että keksin kyllä kaikki kriisit paitsi sen todennäköisimmän. Ymmärrystä tulee täältä ❤️ 
23 May 18 by member: pikoni
Meikäläinen alkaa onneksi olemaan vähän kuivemmilla vesillä nyt, helpottaa 😊 Vielä menee viikkoja et tulee täydellinen varmuus, mutta arvostaapahan terveyttä taas enemmän!  
23 May 18 by member: 711n4
Kiitos kaikille tsemppaajille ja "osaa ottaneille", on tää kiva yhteisö 🤗 
23 May 18 by member: 711n4

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


711n4's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.