PNCom's Journal, 22 May 18

Na een zwaar weekend met vrijgezellenfeestje en verjaardag nu weer even letten op de calorietjes en de groentjes !

View Diet Calendar, 22 May 2018:
985 kcal Fat: 32.03g | Prot: 49.26g | Carbs: 123.42g.   Breakfast: Tropicana Essentials Vitality. Lunch: Komkommer (met Schil), Avocado, Aldi Rookvlees, Euro Shopper Kalkoenfilet, Wasa Cracker Lichtgewicht. Dinner: AH Marokkaanse Couscous. Snacks/Other: Perfekt Ribbelchips Naturel. more...
1608 kcal Exercise: Bicycling (slow) - 11/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

45 Supporters    Support   

Comments 
je eigen vrijgezellenfeestje?! 🍻 
23 May 18 by member: Elfje69
ziet er smakelijk uit  
23 May 18 by member: angelanna81
Haha nee van een vriendinnetje en naast dat de lunch (picknick) nog redelijk gezond was met sandwich rauwkost ed. Waren de drankjes en het diner dat zeker niet 🤪 
23 May 18 by member: PNCom
Klinkt als een prima feestje 😀 
23 May 18 by member: Elfje69
Dat dat was het ook vandaar deze week maar weer even extra opletten. Ik ben de trouwabmtenaar op die bruiloft dus ik wil wel een beetje ‘goed’ in de kijker staan i.p.v. zo opgeblazen als ik me laatste tijd voel!  
23 May 18 by member: PNCom
Oh leuk zeg! Nou, nog ff in de teugels dan!💪 
23 May 18 by member: Elfje69
Dat ziet er feestelijk lekker uit  
23 May 18 by member: Zaartje81

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


PNCom's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.